Article(s) paru(s) le septembre, 2012
Etes vous plus sensible au stress que les autres?
D’après un sondage TNS-Sofres pour le quotidien L’expansion n° 1750, les personnes séparées ou divorcées (29%) s’avèrent plus souvent « très stressées » que les célibataires (15%) et les personnes mariées (16%). Mais alors qui sont les personnes anxieuses? Les sujets très anxieux ont tendance à percevoir les événements stressants comme menaçants et dangereux. Ils élaborent des scénarios dramatiques de situations futures et ainsi ils préfèrent les éviter ou les fuir. L’évitement systématique peut transforme alors l’anxiété en phobie. Une situation n’est pas stressante en elle-même. C’est...
En savoir plusRévéler son pouvoir personnel
Révéler son pouvoir personnel Qu’est ce que je veux Vraiment? Répondre à cette question permet d’accéder à notre pouvoir personnel. A travers un développement personnel méthodique nous y accédons facilement. Le développement personnel consiste à suivre quelques consignes simples : – Positiver son existence – Ne pas se prendre au sérieux – Laisser un espace d’évolution – Garder son discernement. Quelle époque formidable d’être en vie ! La méthode consiste à faire le retour à Soi, douter de ce que l’on croit être. Le praticien (ou le coach) accompagne la personne pour qu’elle rentre en...
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