Addiction, dépendance, stress, troubles du sommeil, dépression, phobie, traumatisme, troubles alimentaires…..Vous vivez avec. Pire, ces états rythment votre vie en vous arrachant votre liberté d’action. Mais alors comment retrouver nos clés personnelles d’évolution ? Une des méthodes consiste à appliquer les 5 étapes suivantes : 1° Avoir l’intention Adopter un changement radical de point de vue. Cela s’appelle la réfutation. 2° Faire l’alliance Cela consiste à réaliser comme un engagement envers soi de cet objectif, positiver ainsi son existence. 3° Développer l’attention En effet se mettre en présence...
En savoir plusSelon Léonard de Vinci, le processus créatif, pour qu’il soit complet et efficace, passe toujours par quatre étapes. Etape 1: curiosita et sensazione Etape 2: dimostrazione Etape 3: arte/scienza, corporalita, et connessione Etape 4: arte/scienza, corporalita (Leonardo da Vinci) Que ce soit pour créer une entreprise, développer un projet collectif ou se défaire d’un problème personnel, le processus créatif et de changement suit ce mécanisme nécessaire à sa réussite. Etape 1: Découverte du problème Cette étape, appelée souvent « anamnèse », consiste à recueillir toutes les informations en rapport plus ou moins éloignées avec le...
En savoir plusLa Quête de Vision » Dans les sociétés traditionnelles, la Quête de Vision était un rite de passage qui marquait, dans la vie d’un individu, la fin d’une période importante et le début d’une autre. La Quête de Vision a pour but d’aller à la recherche de votre vision ou celle pour votre vie. La Quête de Vision permet de mettre en place un processus de reconstruction qui vous apporte des réponses et vous aide à trouver votre chemin de vie. C’est une expérience très intense où vous subissez une transformation. La Quête de Vision se pratique en solitaire, en pleine nature, face aux éléments et à soi-même. « En tant qu’outil de...
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